梅の季節です。
梅取りの季節です。
実家で採りました。たくさんありました。

梅を洗って、茎を取って、氷砂糖入れて、ホワイトリカーを注いで、梅酒を作りました。
後は、時が経つのを待つだけです。
３年間の時があれば、おいしくなるはず。

で、次が問題です。
梅干し作りに挑戦です。
でも作り方をみたらば、漬けるだけじゃいけないらしい?干したり、しそ入れたり、後からイロイロするらしい。

さて、悩みは作るか作らないか、まだ、今日なら止められる。
一度作りはじめたらば、やらないとまずいしなあ。
一応、作りはじめたらばやめないように、一緒に作る友だちを探したところまでは偉いんだけど。
どうしようかな。

まだ、時間はある。
明日の午前中の決めようっと。

１８日のときたまライブの様子が見られます。
いつも、お世話になている東長崎機関のページです。
http://www.higashi-nagasaki.com/d2005/D01-2005_021.html
みてね！

無事、ライブ終わりました。
来て下さった方、ありがとう。
まだの方、次の機会に来てね。

耳から聞くと、読むのと違う体の部分が刺激されて、私は楽しかった。
それに、客席の反応も楽しかった。
ライブは双方向で、盛り上がっていく、が、実感された。

感想聞きたいので、これを見た方、メール下さると嬉しいです。

いよいよ、初のライブが迫ってきました。
いや−−、楽しい！
なんと、チケットは完売。
当初は１回、限定３０人のところ、４０人に増やしたのにです。

もし、当日にいらっしゃるつもりがある方は、申し訳ないのですが、キャンセル待ち 状態なことをご了承のうえ、お越し下さいませ。

照明も、展示も、もちろん音も言葉も固まってきました。
そうそう、衣裳も。

こうやって、ずーーーーーーーっと、学園祭を続けている土岐でした。
もう、５０だから、少しでも上等な学園祭を目指します！！
よろしく！

今年に入ってから上がっている。
なるべくエスカレーターを使わずに駅の階段を上るようにしている。
もちろん、下るようにもしている。

日野原さんだったけ、９０を越えても、４階まで、１段おきに階段を上がると言って
いたのは。
今から４０年後も、階段を上がり続けられるかどうかはとても不安。
でも、今やっておけば、１０年後もできるかもしれないと思い、始めてみた。

３階にある事務所から６階にある編集室までは極力エレベーターを使わないようにし
ている。
３階のドアを出て、右に行くとエレベーター、左に行くと階段になる。
ドアを出た瞬間、右に行けば、ちょっと面倒と思いながらも、３階分くらいならば、
上がれてしまう。
４階まで行って、エレベーターに乗ろうという気にはならない。

だけど、ドアを出て、なんか左に行ってしまう日がある。
それはちょっと疲れている時かもしれない。
でも、階段が上れないってほどじゃない。
ここで、意をけっして、引き返し、階段を上るのがちょっと大変。

半年ほど、階段上りをやっていると、少しは筋力がついているのだろうか。
ともかく、電気を使わずに、体を使って、健康によければいうことないよね。
あっ、私が乗らなくても、エスカレーターは動いているから、電気消費は同じか、残
念。

今年に入ってから、立っている。
正確にいうと、なるべく立つようにしている。
どこでかというと、電車の中。
運動不足だなあと思い出して、太極拳はやっているが、それでも、毎日やるわけでは
ない。
日々、衰えていく足腰をどうしようかと思い、電車の中では、席があっても、立つことにした。

立つと座るとでは、そんなにカロリー消費数に差があるわけではない。
当然、そのせいで、痩せるとは思えないし、実際痩せてもいない。

立っていても、座るのと体力的にもそうかわらない、と、若い頃は思っていた。
座ったって、体力が落ちるわけではないと。

でも、妊娠した時に、座ると立つとでは、体に対する負荷が大違いなのを実感した。
座ると、とっても楽なのだけど、立つと、気持ち悪かったりするのだ。
えっ、こんなに違うの！と驚いた。
元気な時は、その差が気にもならないが、体調が万全でないと、その差は実に大きい！
！
（だから、お年寄りには席を譲るのです。でも、その差が分からない人に、ただ譲れといっても、ぴんと来ない人も多いんだろうな）

去年までは、席があいていれば座っていた。
やっぱりラクチンだもんね。
今年からは、空いていても座らないように心がけている。
そうしていると、だんだん座らないでいられるようになる。
今までは、電車に乗ったらば、座ろうと心と体が待ち構えていたのだが、近頃はそういう感じがなくなってきた。
まあ、いつまで続くか分からないけれどね。
ともかく、今日も座らずに帰ってきた。